杨幂伸脖似鸵鸟，乔欣被丫鬟艳压，演砸古典美女只因仪态太差？

《嫣语赋》中的乔欣又被吐槽了。

在剧中扮演了一位大小姐的她，总是弯腰驼背，脖子前倾，还不如扮演丫鬟的女演员仪态端庄。

她在剧中的举止也大大咧咧，身子左右摇晃，没有半点大家闺秀的样子。

观众们也纷纷吐槽，觉得她的仪态太差，撑不起古典美女的设定。

其实，生活中很多人都多多少少有点仪态问题，但在严苛的镜头下，这些问题就会被放大。

尤其是穿上衣袂飘飘的古装，扮演公主、小姐或神仙等角色，一旦仪态不好，就怎么都演不出气势。

01、伸脖子、缩肩膀、弯腰驼背，太毁颜值

她在《三生三世十里桃花》中女扮男装时，虽然角色设定是凡人，但怎么说也是战神门下的弟子，这脖子伸得像鸵鸟似的，没有半分朝气。

缩脖子的样子也很好笑，明明在放狠话，却毫无震慑人心的气势。

《扶摇》里也是这种升级打怪、逆袭成上仙的人设，但杨幂照样伸脖、驼背，没有半分仙气和少女感。

但滤镜也遮不住的法令纹，习惯性弯腰驼背的别扭劲儿，怎么看也没有少将的英姿飒爽。

身板单薄的周冬雨，一向撑不起过于隆重的装扮，会有种小孩偷穿大人衣服的感觉。

常演现代剧的她，表情和肢体语言都很丰富。

看起来“小妞”感十足，跟古装剧中仙气飘飘的神仙姐姐似乎完全不沾边儿。

而她在《千古玦尘》中扮演神仙时，也延续了咋咋呼呼的表演方式，腰背松松垮垮，五官却极度用力。

跟女配站在一起时，对方腰背挺直，仪态端正，她却耷拉着肩膀，走路摇摇晃晃，看起来像个小丫鬟。

当她摇头晃脑，双手叉腰时，就像是校园剧里的小太妹，很难让观众入戏。

《雪中悍刀行》中的李庚希，也因仪态太差，向大家展示了什么是“虚假的亡国公主”。

抛开原著中大美女的人设不谈，一个时刻记着自己公主身份的人，为啥看起来还不如普通婢女姿态优雅？

古装造型本就会暴露她肩膀太窄的身材缺陷，她还一直缩着肩膀，更是显得头大身子小。

站没站相，坐也没坐相，看起来更像是流落街头长大的小混混。

“甜妹儿“赵露思的体态也曾引发过群嘲。

她在《传闻中的陈芊芊》中饰演公主时，脖子前倾、驼背等问题都很严重。

长期不正确的体态，还让她的斜方肌异常发达，显得她上半身很臃肿。

特别是剧组很喜欢给她穿这种露肩的衣服，斜方肌实力抢镜，莫不是长期伏案的打工人假扮的公主？

不过，她很快就意识到了自己的体态不够好，平时会刻意地改正坏习惯。

所以在《长歌行》中再次饰演公主时，她的体态端正了很多，肩膀平直，背部纤薄，气质大大提升。

最近恢复了单身的吴倩，其实也总被吐槽驼背严重。

在《择天记》中扮演妖族公主时，虽然角色并不循规蹈矩，而是古灵精怪，调皮可爱。

但习惯性的驼背，导致她脖子往前伸，肩膀往后缩，衣服领子也被拉扯得很不整齐。

跟其他人一对比，能明显看出她的肩膀缩得很严重，胳膊也有点短，看起来五大三粗的，简直是少女脸，“大妈”身。

而她在另一部剧《盛唐幻夜》中扮上男装时，驼背和探颈的习惯也挺明显的。

难怪网友们希望她去找个礼仪老师，好好纠正下体态。

02、仪态得体，举止优雅，气质大大提升

如果体态不好，演古典美女很难有说服力，而体态优雅的女明星们，随便往那儿一站就是一副画。

内娱最适合拍古装剧的女演员，当属刘诗诗了吧？

她的古装造型几乎从未失手过，“梳平式”的高马尾、蓬松发髻、半披发都能轻松驾驭。

学舞蹈出身的她，身段好，气质佳，肩颈线条优越，套上古装戏服，简直是标准的古代大家闺秀。

她走路时也有个特点，就是上半身不晃动，保持腰背挺直，这样才能撑得起宽大的戏服，举手投足间落落大方。

跟同剧组的男演员一对比，也能看出她丝毫没有脖子前倾、弯腰驼背等问题。

不过，好体态并不是天生的，而是靠后天的努力。

看来好仪态的背后，离不开日复一日的自律和坚持。

不管是演公主、巫女还是千金小姐，她都能够完美驾驭。

学过昆曲的李沁，也是出了名的体态好。

李沁脖颈纤细，肩膀平直瘦削，穿起古装来，简直美到骨子里。

在《如懿传》中饰演寒香见时，亭亭玉立的样子，让人一眼就能看出她出身不凡。

在《楚乔传》中饰演元淳公主时，她身段窈窕，身姿挺拔，浑身上下都散发着贵气。

就算国破家亡，落魄潦倒，她也保持着端庄优雅，一个回眸就能让人感受到“亡国公主”的破碎感。

在红毯上风情万种的倪妮，演起古装来也毫无压力。

《天盛长歌》中，她女扮男装入朝为官，长身玉立，英姿勃发，好一个翩翩少年郎。

换回女装后，她肩颈优美，身姿轻盈，清新淡雅又灵动娇俏，仿佛从古画中走出来的仕女。

比起她刚出道时习惯性含肩、驼背的样子，现在完全是气质美人。

演大户人家小姐或神界美女，都毫无违和感。

王楚然的长相风格，是年轻小花中难得一见的明艳大气。

柔和的鹅蛋脸、灵气十足的杏眼，仪态和身段也很绝，有种浑然天成的古典美。

看看这修长的天鹅颈，舒展的姿态，以及美艳的脸庞，就能明白她扮演的张贵妃为何能独得皇上恩宠。

但凡体态有一丝一毫的不完美，都演不出大美女的婀娜多姿，倾国倾城。

宋轶也凭借绝美的古装扮相，获得了众多观众的喜爱。

她小头小脸，身材纤细，本就非常适合轻盈飘逸的古装造型。

所以她经常在古装剧中扮演大户人家千金小姐，举手投足间聘婷袅娜，气质优雅不凡。

她的外形娇俏可人，角色人设也大多古灵精怪。

然而，不管再怎么有灵气，也是深宅大院里富养出来的千金，可以活泼可爱，不能粗鲁狂放。

或坐或站，她的腰背都始终挺得板正，背部几乎呈一条直线。

就算是见到夫君时欣喜不已，她也保持着得体的姿态，上半身的晃动幅度很小。

脸上一直带着“半永久妆容”的鞠婧祎，对自己的外形要求很高，自然也不会放过仪态问题。

虽然她个子不高，身材也过于纤细，没有古装大女主的气场，古装造型也花里胡哨，色彩繁杂，看起来有点廉价感。

但她的体态管理可一点都没有松懈，肩部打开，背部挺直，侧面看确实端庄优雅，不至于被女配们碾压气场。

蹦蹦跳跳地走路时，她的身体晃动幅度也不大，展现出了大小姐的傲娇，而不是山野丫头的刁蛮。

虽说平时走红毯、上节目时，太“端着”会显得有点做作。

但以这种状态去演养在深闺、从小锦衣玉食的古代千金，就再合适不过了。

《琉璃》中的袁冰妍，也凭借端庄优雅的仪态，撑起了战神女帝的霸气。

就连路透照中，她都优雅大方，惊艳无比。

结语

其实，女明星古装好不好看，跟仪态有很大的关系。

虽说古人不一定都身形挺拔，但优雅得体的体态，摇曳生姿的风情，更容易让观众入戏。

演员尽力诠释出古代名门闺秀的高贵典雅，观众才能相信编剧营造出的东方美学世界。

希望女明星们演古装剧之前，先找礼仪老师改改仪态，也许荧屏上就会出现更多古装女神了。

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作者：朝暮

责编：Seven Dreams